梁師靈心

１、當初參加＜生命律動＞進階班的動機（是什麼讓你參加＜生命律動＞進階班？）

想探討我和他人之間的關係發生什麼問題，也想了解這世來的目的為何

２、進階班課程中，讓我印象最深的事情

在貼表過程中，見到自己對自己是感到陌生、害怕、甚至是不敢靠近，還懷疑這是＂我＂嗎？這個名子跟我三十多年，竟然對它是如此陌生、害怕，讓我很震驚。經過途中的內心和解，才能慢慢走向自己，靠近自己，當觸碰到自己的名子時，眼睛明亮起來，看東西也比較清晰，之前看東西總是覺得有層霧。

３、我從進階班所得到的啟示（蒙）

原本想從課程中學些技巧，讓自己與他人之間的關係能有所改變，上了課後才知道沒有＂撇步＂，唯有對自己下功夫才有用，知己知彼才能百戰百勝

４、上進階班課前和課後的改變（自己的身心靈、日常生活、五觀．．．）

有時老師在課堂中講的東西會聽不懂，但卻在我耳邊繚繞，例如：老師要帶我們帶一個兄弟回家，當時我是用＂互相＂來練習，我的＂互相＂很累，是用犧牲忍讓的方式和人相處，因有了這個心態，我總是覺得自己很累，是不甘願的，為何都要我讓，看到這點以後，我把＂互相＂這個兄弟帶回家，每當與人相處時，就會想到＂互相＂這個兄弟，而＂互相＂又有其他九個兄弟，從＂互相＂身上又看到其他九個兄弟，漸漸明白自己揹了太多不必要的包袱，用自己的框架侷限了自己，活著其實不需要太多的意義，只要好好地活在當下，讓自己回到自己的本位，享受當下。

５．還想說的～～～

今天是2011.11.11如何護念自身的正念去應付未來大環境的轉化呢？

                                       -----鄭文惠

生命律動對於我而言

從七月份到現在短短的幾個月的時間，感受強烈的部份，我很清楚。

從邀請內在孩出來那刻起，就一點一滴的逐漸喚起自己真實的本質。從每一次的主題性練功中，就能愈明白自己的本質與特質。

我們在這個物質化的世界迷失，逐漸忘記自己是誰! 想要有所改變卻不知道方向，也沒有動力，我自己在修行的道路上走了許多年，卻仍不明白我是誰，只知一小部份，卻有種下了許多功夫卻仍在幼稚園的階段，深感無力! 不明白自己是誰，又如何使出真本事呢?

和內在自己連結，重新拿回自主的力量，整合記憶與時空的脈絡，明白自己的使命與職責，當開始如此做時，天地宇宙萬物必會與我相呼應。

在練生命律動的這些日子以來，我逐漸在成為我自己，從盲目到漸漸明白、逐漸成為。

靈性成長的快速，能串連身與心的同頻成長，從高我執行後，身與心的生活每個面向，似乎都跟著影響。

我做的就是，整合並且平衡。

讓內在與外在和諧一致，讓衝突和寧靜秩序相平衡，讓身心靈合而為一。

讓「我」沒有內外，只有「我」，還是「我」，讓柔軟、平靜、原則、義氣都能真實呈現，真理就會現前。

與生俱來的天賦能量也能柔順自然地在「我」之中，正正道道地展現該有的力道與智慧。

這一切與「我」都在之中，相互滋養著彼此，生命律動對於我而言，就是這麼一回事。

                                          ------佳琪